¿Por qué amarme a mí mismo?

¿Alguna vez te has preguntado en que te ayuda aprender a amarte a ti mismo?

Además de una autoestima y autoconfianza saludable, entre otras cosas, si te amas a ti mismo:

Te conviertes en una mejor persona: si eres alguien lleno de amor y alegría por la vida es altamente probable que transmitas mayor entusiasmo y energía. También es posible que seas más asertivo, porque quien se ama se respeta y tiende a no callar u ocultar lo que siente a fin de complacer a los otros.

Le pones un alto al que te maltraten o lastimen: hay un pensamiento que resume muy bien este punto “aceptamos el amor que creemos merecer“. Una persona que se quiere  aprende a detectar cuando no hay reciprocidad y más bien la menosprecian; pero como se ama no lo permite, lo reconoce y toma una decisión con base en ello.

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